SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy sposob na

Czy chodziło Ci o: "najlepszy sposób na"?

  • TZW: wczasy odchudzające ? ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najlepsze Turnusy to wczasy organizowane w Ustroniu. Ustroń to najlepszy sposób na urlop.Tu macie linka http://www.dwmazowsze.com Takie wczasy dadzą wam więcej korzyści niż wad. Zmieniony przez - kluiwert1 w dniu 2010-06-09 09:04:20

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4919 Data: 2010-06-09 08:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na opryszczki???

    Post
    Zdrowie i Uroda

    najlepszy sposob na opryszczke przypalac zmywaczem do paznokci tym z rossmanna aceton free znika po 1 dniu.mnie czasem wyskakuje 3 razy w miesiacu i zadne kremy plasterki i tabletki nie pomagaja

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-10 14:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba najlepszy sposob na dociazenie w tym cwiczeniu to kamizelka ... widzialem gdzies na necie na filmikach pokazowych jak facet mial kamizelke cos a la kuloodporna, tylko nafaszerowana malymi kieszenia z odwaznikami, na dodatek latwo regulujesz ciezar bo wystarczy ze pare wyciagniesz lub dodasz :) i fajnie sie sprawdzala tez przy innych [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3854 Data: 2008-09-25 15:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od ponad 35 lat i jakos nadgarstkjow sobie nie zniszczyl. poprostu trzeba odpowiednio ulozyc dlonie. najlpeiej pogadaj z jakims doswiadczonym trenerem karate kyokushinkay to wam wytlumaczy dokladnie na czym to polega. a wracajac do walenia w worek to moge jedynie powiedziec ze nie jest to najlepszy sposób na utwardzanie piesci. powodzenia:)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 10856 Data: 2004-10-26 00:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatni stoper

    Post
    Piłka Nożna

    [...] na pewno macie gierki miedzy soba) konstruuja akcje, jak oni graja, jak sie zblizaja do pola karnego. Musisz sie tego uczyc, zapamietywac to, a potem wykorzystywac i znalezc najlepszy sposob na zatrzymanie tej akcji, moze poprostu wyczujesz podanie do kolegi i go wyprzedzisz i przechwicisz pilke i odrazu mozesz ja wprowadzic na bocznych [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7505 Data: 2008-08-15 10:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nurkowanie a chudnięcie ????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jestes z****ny nie znaczy ze spaliles mnostwo kalorii, sam plywajac bezdechowo po krotkich treningach bylem tak z****ny ze czasem dostawalem goraczki, ale powodem nie bylo spalenie mnostwa kalorii a duze zakwaszenie organizmu. Oczywiscie nie neguje plywania i uwazam je za bardzo wazne, ale moim zdaniem nie jest to najlepszy sposob na odchudzanie.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4565 Data: 2007-03-26 13:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziewczyna - problem z podciąganiem

    Post
    Trening dla początkujących

    Najlepszy sposób na zwiększenie ilości podciągnięć to nauczenie się podciągania technicznego. Bez wielkiej siły można spokojnie wykonać pare ruchów jeśli komuś zależy na samej ilości

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2009-07-14 22:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIEZWYKŁA AKTYWNOŚĆ ISOLATE 100 to zdecydowanie najlepszy sposób na uzupełnianie białka, umożliwiającego stały rozwój najważniejszych cech wysiłkowych. Izolat białka serwatkowego szczególnie silnie stymuluje procesy anaboliczne. Szybkość wchłaniania i rekordowa zawartość leucyny pobudza wydzielanie hormonów anabolicznych (min. insuliny) i [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-15 17:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie to najlepszy sposób na zrzucenie sadła, przez każdego, a intensywnośc trzeba już ustalić samemu. Zapomniałeś chyba o osobach z duża nadwagą jak na ich wiek/wzrost - bieganie skończy się rozwaleniem stawów zarówno kolanowych jak i skokowych. Lepszy będzie zdecydowanie rowerek na początek dla tego typu osób. Zresztą same bieganie bez [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4359 Data: 2012-02-08 15:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na "fali" blogów treningowych - tlog ;>

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to pora na przerwę - najlepszy sposób na stagnację

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 13617 Data: 2004-06-18 20:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PASZA DLA ZWIERZĄT A WZROST MIĘŚNI

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] daje na pewno jakieś rezultaty. Kiedyś też słyszałem że ludzie to żarli i efekty były jak wyżej słusznie napisaliście dawniej fundusze były ograniczone. Może nie jest to najlepszy sposób na zdrowe jadło ale teraz nic nie jest zdrowe. Wszędzie wpierniczamy bakterie i wirusy a jak nie to je wdychamy i każdy to wie gdy zagłębimy się w temat. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 12472 Data: 2010-07-03 20:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Według nas najlepszy sposób na przełamanie strachu jest następujący: powinieneś zrobić sobie kilkugodzinny trening z kumplami którzy nie będą cię wyśmiewać ani walić tępych tekstów na twuj temat. Oprócz tego kiedy chcesz zrobić salto to zrób je od razu nie zastanawiając się wogule, myśl tylko o tym że się uda bez żadnych problemów. Bo jak przed [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 16369 Data: 2005-10-14 15:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krojenie-zaczepka

    Post
    Sztuki Walki

    Ja nosze ze sobą nokie 5110. Najlepszy sposób na dresa. Chcieli mi ją skroić 3 razy ale za każdym razem jak wyjmowałem ją z plecaka to rezygnowali (raz spytali się nawet czy nie jakiejś lepszej komóry). Poza tym jest takich gabarytów że w ostateczności może służyć jako broń. Z doświadczenia wiem tez że jak kolesie podchodzą i zaczynają pytać o [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 13777 Data: 2005-12-18 23:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po pięciu strzałach propa, poziom testosteronu będzie (przynajmniej powinien być) znacznie podwyższony, mam tu na myśli okolicę górnej granicy normy danego laboratoruim. Zrób badanie, bo jest to najlepszy sposób na sprawdzenie czy towar jest legit. Bardzo dobrze zrobiłeś, że zmierzyłeś poziom testa przed wejściem na cykl.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3312 Data: 2008-10-29 21:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z kostka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dzieki alexxa i maximus - jakos musze zalatwic rezonans w irl - zobaczymy jak pojdzie a co do biegania i wagi - to jest to takie zamkniete kolo - bieganie to najlepszy sposob na zrzucenie wagi, ale zeby biegac trzeba byc chudym :). ja nie chce robic nie wiadomo czego, pobijac rekordow swiata, ani nic takiego, ale po prostu zaczac znowu dobrze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3816 Data: 2009-07-29 11:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robienie masy a aeroby

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wpływ na budowanie masy. Aerobik upośledza zarówno przyrost mocy, jak i regeneracje mięśni, spalając cenny glikogen i aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach. Dodanie masy to najlepszy sposób na podwyższenie tempa podstawowej przemiany materii. Im jest ono wyższe, tym więcej kalorii zostaje spalone i łatwiej jest utrzymać szczupłą sylwetkę"?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 19808 Data: 2005-10-10 08:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOCHANI OCEŃCIE DIETĘ,DORADZCIE!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dostarczaniem białka. 2g na kg masy wystarczy Ci z powodzeniem. Jeżeli chodzi o trening wydonościowy, to rower z powodzeniem Ci wystarczy. Na pewno nie jesteś zainteresowana treningiem siłowym? To jest najlepszy sposób na utrzymanie masy mięśniowej i ujędrnienie ciała. Mówię oczywiście o treningu rzeźbiącym, jeżeli nie chcesz masy rozbudowywać.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2005-09-01 10:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydaje mi się że posiadam te cechy ale kilku istotnych cech brakuje,np.refleks jest bardzo trudno wytrenować. Piła plażowa to chyba najlepszy sposób na przetestowanie swoich umiejętności... może kiedyś spróbuję ;p

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 11291 Data: 2009-11-26 22:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC DLA RODZIN OFIAR GÓRNIKÓW Z HALEMBY

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kolejny wypadek się stał. Normalna kolej rzeczy, ludzie giną codziennie. Jednak jest to świetna okazja dla poprawienia swojego image, dla zrobienia reportarzy, zarobienia na tym trochę grosza. Zginęło naraz paru ludzi - ogłaszamy żałobę narodową. Najlepszy sposób na poprawienie swoich notowań to pokazać jak się z nimi solidaryzujemy w bólu. A jak [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 12641 Data: 2006-11-24 13:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marihuana a boks

    Post
    Doping

    m.in. po zapaleniu jestes zrelaksowany - a to najlepszy sposób na skuteczną naukę

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 12944 Data: 2009-03-14 16:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)